TALLERS D’ESTIU

«A l’estiu tota cuca viu» i nosaltres, també.

L’energia de la natura està al seu màxim, i la nostra també: tenim mil i una idees al cap, esperant les vacances per a fer-les totes.
Necessitem una alimentació que ens aporti nutrients per seguir el ritme, però lleugera d’elaboració; al mateix temps que ens protegeix de les radiacions solars i altament hidratant.

Una alimentació rica en fruites i vegetals, sobretot crues o poc cuinades, sense oblidar certes quantitats de proteïnes.