Les fruites ens aporten vitamines, antioxidants, energia i ens hidraten. La naturalesa ens dona les fruites més adequades a cada estació, però és a finals de primavera i estiu quan tenim el màxim exponent.
L’estiu està ple de fruites sucoses per a fer-ne batuts i sucs refrescants i deliciosos, és una manera fàcil i agradable d’hidratar-nos amb productes de proximitat i temporada.

A part d’algunes receptes bàsiques i senzilles, potser tindreu una sorpresa ;-)

Aquest taller En família és una manera fàcil d’introduir-nos a la cuina, despertar la nostra creativitat a l’hora d’elaborar qualsevol cosa i gaudir d’una estona de qualitat i complicitat tots junts.